不，你没有。 我们的大多数客人都是新手，我们的旅行、设备和简报旨在让初学者放心。
我们经验丰富的导游将在您上水之前提供安全指导，并全程指导您穿越急流。 不必需要有之前的经验。

我们建议我们所有的独木舟运动员身体健康。

如果您有健康问题但仍想去划独木舟，我们始终建议您先咨询您的医生。

计划“A”总是留在船上。 

出门旅行之前 您将得到广泛的指示 摔倒怎么办以及如何成为聪明的游泳者。

按照您的指南的指示，您的“游泳”可能是您旅行中最激动人心的部分，并且是一个很棒的故事，之后可以告诉您的朋友！

我们的旅行没有最大年龄限制——只要您身体健康，欢迎您加入！

对于仍想在河上但对III级急流不感兴趣的任何人，我们风景秀丽的浮标也是一种了不起的体验。

–游泳衣（穿在潜水衣下面）
–防寒保暖内衣
–换衣服（换衣服后 rafting 游览）
- 防晒霜

天气限制：在晴天或雨天划独木舟是一项很棒的活动。

 通常在五月初到十月底之间

在美国，小费在挪威并不常见。 您的导游会努力工作，以确保您既有趣又安全 rafting 冒险，并始终致力于 Outdoor Norway 高标准的导览游。

提示已被广泛接受为行业规范； 和小费总是被赞赏，但从未期望过。 它完全由您自己决定。

XNUMX年XNUMX月XNUMX日：是一个融化季节，从 5°C 到 8°C 不等

六月：仍在熔化，温度从 7°C 变化到 12°C

七月：从 11°C 到 19°C。 这里很大程度上取决于高山和哈当厄尔维达高原西侧的积雪量。 如果剩下的雪量很少+热空气温度，那么到七月中旬，水可能会变暖。 在最近的夏天，我们的客人中很少有人不穿潜水衣。

八月: 从 10°C 到 17°C

九月: 从 9°C 到 15°C

十月: 从 8°C 到 13°C

Outdoor Norway 为所有客人提供： 潜水衣约翰，潜水衣夹克，氯丁橡胶河靴和防水/防风夹克，让您在外面保持温暖。

注意：如果你问过 Vestlander（出生在挪威西部的挪威人）“水温如何？” 他们会简单地回答：“水很新鲜”。 这意味着它永远不会冷，并且始终是冒险的最佳选择，您需要的只是合适的设备。